Hören Sie abrupt auf zu trinken - erwartete Ergebnisse und Realität

Ist es möglich, abrupt mit dem Trinken aufzuhören - sicherlich, insbesondere mit der festen Entscheidung, den täglichen Alkoholkonsum aufzugeben? Ja, es wird nicht einfach sein, aber die "Pluspunkte" eines gesunden Lebensstils werden viel schneller bewertet. Narkologen vergleichen die allmähliche Verringerung der Menge alkoholischer Getränke mit dem teilweisen Abschneiden des Schwanzes. Ab einem bestimmten Stadium kann sich eine regelmäßig trinkende Person einfach losreißen. Um nicht von vorne zu beginnen, ist es ratsam, eine vorübergehende Verschlechterung des Wohlbefindens zu ertragen.

Abrupte Alkoholverweigerung - interessante Reaktionen des Körpers

Alkoholismus ist sowohl physische als auch psychische Abhängigkeit von Ethylalkohol. Wenn es plötzlich aufhört, in den Körper einzudringen, folgt daher eine sofortige Reaktion von fast allen lebenswichtigen Systemen. Es überrascht nicht, dass sie jetzt in einem modifizierten Modus arbeiten müssen. Achten Sie jedoch nicht auf die vorübergehende Verschlechterung der Gesundheit, da "Freundschaft" mit Ethanol für den Körper teuer ist. Hier sind die erwarteten Folgen einer Alkoholentwöhnung in den ersten Tagen:

• Gewichtsverlust durch Unterdrückung des Appetits;
• Schlaflosigkeit gefolgt von Schläfrigkeit;
• stumpfe Kopfschmerzen vom Migränetyp;
• psychoemotionale Instabilität - Reizbarkeit, grundlose Angst, Apathie;
• leichte wandernde Gelenkschmerzen, Zittern der Finger.

Es klingt einschüchternd, aber diese Entzugssymptome treten häufiger bei älteren Alkoholikern auf. Wenn eine Person ein wenig, aber jeden Tag verwendet, verschlechtert sich die körperliche Verfassung praktisch nicht. Es gibt nur psychische Beschwerden ohne die übliche Flasche Bier, ein Glas Wein oder 50-100 Gramm Wodka.

Was sind die Gründe für eine so heftige Reaktion des Körpers auf eine scharfe Weigerung zu trinken? Tatsache ist, dass Ethanol in biochemische Reaktionen eingebaut wird und deren gleichberechtigter Teilnehmer wird. Wenn Sie versuchen, es von dort zu entfernen, tritt ein vorübergehender Fehler im Körper auf. Jetzt muss er die Nervenregulation etablieren, die Produktion der optimalen Menge an Verdauungsenzymen in den Griff bekommen und beschädigte Leber- und Harnorgane wiederherstellen. Er erledigt diese Aufgaben in ca. 1-1, 5 Monaten.

Typische Anzeichen eines Alkoholentzugs

Wie man Alkohol für immer aufgibt - eine vollständige Mobilisierung der Willenskraft ist nur bei systematischer häuslicher Trunkenheit erforderlich. In solchen Fällen trinkt eine Person viel, erlebt oft ständig alle "Freuden" eines Katters. Nachdem er während des nächsten Anfalls Probleme mit der Psyche, dem Herzen und der Leber hat, beschließt er fest, "aufzuhören". Was dem Alkoholiker bevorsteht:

• 1 Tag. Entzugssymptome manifestieren sich sofort in Übelkeit und Erbrechen, Kopfschmerzen, starkem Zittern und natürlich einem unerträglichen Verlangen nach Kater. Tatsächlich wird der erste Tag der Nüchternheit zum Krafttest eines Alkoholikers. Wenn er es ohne Alkohol aushält, steigen seine Chancen, die Sucht zu besiegen, sprunghaft an;
• 2-7 Tage. Während dieser Zeit fühlt sich der Alkoholiker schlecht - der Körper benötigt die übliche Menge Alkohol und bestraft den "Besitzer" mit Kopfschmerzen, visuellen und akustischen Halluzinationen, Zittern der Arme und Beine. Verdauung und Peristaltik sind verärgert, und die Aussichten für einen gesunden Lebensstil scheinen dem Alkoholiker nicht so gut zu sein. Geben Sie in diesem Stadium nicht auf, Medikamente und Schlaf helfen Ihnen, bis zum Ende zu gehen.
• Tag 8. Um ein wenig einfacher zu werden, sind die Verbesserungen mit bloßem Auge erkennbar. Die Schwere des Entzugssyndroms nimmt ab, der Körper passt sich gut an die veränderten Existenzbedingungen an. Jetzt ist er mit der Wiederherstellung von Organen und Geweben beschäftigt und lernt, ohne Ethanol vollständig zu arbeiten. Kopfschmerzen, Übelkeit und Reizbarkeit nehmen ab, weil Ethylalkohol und seine toxischen Metaboliten nicht mehr im Blut zirkulieren.
• 30-40 Tage. Das ist alles - jetzt kann eine Person selbst Ratschläge geben, wie man auf Alkohol verzichtet. Leichtigkeit erscheint im Körper, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessert sich, scheinbar verlorene berufliche Fähigkeiten kehren zurück. Alle lebenswichtigen Systeme funktionieren einwandfrei, der Körper arbeitet wie eine Uhr. Aber Sie sollten sich nicht entspannen - selbst ein Schluck Bier in dieser Zeit kann zu einem Zusammenbruch führen.

Und jetzt eine kleine Fliege in der Salbe. Wenn eine Person viel und oft trank, waren ihre inneren Organe ständig Ethanol ausgesetzt. In einem Vergiftungszustand wurden die Zellen ohne anschließende Erholung zerstört. Es entwickelten sich chronische Krankheiten, von denen der Alkoholiker nicht einmal ahnte. Immerhin unterdrückte er alle alarmierenden Symptome mit einer weiteren Portion Alkohol. Aber außerhalb des Zustands der Euphorie wird es nicht möglich sein, sie nicht zu bemerken. Es ist Zeit für eine vollständige ärztliche Untersuchung. Nach der Diagnose erstellt der Arzt ein kompetentes Therapieschema und verschreibt Medikamente.

Die traurigen Folgen einer langen alkoholischen Erfahrung sind Fettabbau der Leber, Hepatitis, Nephrose, atrophische Gastritis oder mit hohem Säuregehalt. Alle Pathologien sind schwerwiegend, aber vollständig heilbar, sodass die Prognose günstig ist. Eine scharfe Ablehnung von Alkohol vermeidet manchmal Behinderungen und sogar den Tod. Während der Alkoholiker versucht, durch Verringern der Dosis "aufzuhören", entwickeln sich schließlich in seinem Körper gefährliche Krankheiten, die fortschreiten und wieder auftreten.

Wir werden Ihnen auf jede erdenkliche Weise helfen - Ratschläge für diejenigen, die sich entschließen, schnell zu "binden"

Die Entscheidung, mit dem Trinken aufzuhören, wird oft spontan getroffen, wenn eine Person plötzlich merkt, dass ein Schlaganfall, ein Herzinfarkt oder eine Zirrhose gleich um die Ecke sind. Daher hat er keine Zeit, sich auf den bevorstehenden Alkoholentzug nach einem Anfall vorzubereiten. Im Gegensatz zu Verwandten können Familienmitglieder schnell alle Informationen finden, die sie benötigen. Einer Person muss geholfen werden, in einer schwierigen Lebensphase mit dem Trinken aufzuhören, sie zu unterstützen und eine Schulter zu ersetzen.

Eine Panne ist in den ersten zwei Wochen mehr als real, daher ist es sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen. Der Übergang zu einem nüchternen Lebensstil wird mit pharmakologischer Unterstützung einfacher. Die parenterale Verabreichung von Kochsalzlösungen, B-Vitaminen, Beruhigungsmitteln und Antikonvulsiva, Analeptika der Atemwege, Antiarrhythmika und Nootropika hilft. Die Ergebnisse der medizinischen Intervention liegen auf der Hand:

• Herzaktivität und Atmung sind normalisiert;
• Schlaf und Appetit werden wiederhergestellt;
• Übelkeit und Erbrechen hören nach der nächsten Mahlzeit auf.

Wie man abrupt aufhört zu trinken - nur durch Kombination von Willenskraft, Medikamenteneinnahme und psychologischer Unterstützung. Letzteres ist sehr wichtig, da sich der Zustand des Zentralnervensystems dramatisch ändert. Solange sie sich daran gewöhnt, ohne Ethanol zu arbeiten, leidet die Person, die die Sucht überwindet, unter Halluzinationen. Er diskutiert mit imaginären Gesprächspartnern, zieht sich für einige Stunden in sich zurück und singt sogar. Es lohnt sich nicht, darauf zu achten - die Psyche erholt sich nach der Evakuierung von Schadstoffen aus dem Körper.

Richtige Rehabilitation - neu leben lernen

Wie man Alkohol ganz aufgibt, ist eine brennende Frage. Narkologen stellen fest, dass die Wahrscheinlichkeit einer langfristigen Remission mit dem aktiven Wunsch einer Person, die Einnahme von Alkohol zu verweigern, erheblich zunimmt. Wenn ein Alkoholiker eine wichtige Entscheidung trifft, mit dem Trinken aufzuhören, muss er verstehen, dass jetzt alles, was Ethanol enthält, strengstens verboten ist.

Es ist schwierig, sich ohne Vorbereitung für immer von Alkohol zu trennen. Nachdem Sie die schwierigsten frühen Tage der Entzugssymptome überwunden haben, müssen Sie nach zusätzlichen Ressourcen suchen, um den physischen und psychischen Zustand zu lindern:

1. Beseitigen Sie fetthaltige und frittierte Lebensmittel, mit Salz und Gewürzen gesättigte Lebensmittel aus der üblichen Ernährung.
2. Gehen Sie mindestens einmal täglich 1-2 Stunden an der frischen Luft.
3. Sie werden zu ihren alten Hobbys zurückkehren, zu denen, die Interesse daran zeigten, in ungezügelte Trunkenheit einzutauchen.

Der Übergang zu einem nüchternen Lebensstil erfolgt schrittweise. Ein Mensch gerät oft in Verzweiflung, sieht die Zukunft nur in schwarz. Und dann reißt er sich zusammen, überredet, nicht aufzugeben, beteiligt sich wieder an der Lösung familiärer Probleme. Narkologen raten, die Genesung durch körperliche Aktivität zu beschleunigen. Sie müssen nicht direkt ins Fitnessstudio gehen oder lange Strecken laufen. Eine gute Möglichkeit, sich schnell zu erholen, ist eine sanfte physikalische Therapie.